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20 dic. 21
Diario de feliciahenderson, 20 dic. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
125,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
16,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 diciembre 2021:
623 kcal
Grasa: 15,56g | Prot: 27,44g | Carbh: 96,92g.
Desayuno:
Banana Bread, Banana Bread.
Cena:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, Birds Eye Frozen Cut Green Beans, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips.
Pasa Bocas / Otros:
Hy-Vee cranberry fluff salad hy-vee, Dole 100% Pineapple Juice (6 oz).
más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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🦾🦾🤩🤩🤩🤩👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
20 dic. 21 por el miembro:
CHUME-😎
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