Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 53,60g | Prot: 95,34g | Carbh: 149,03g.
Desayuno: Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Cebolla Morada, Bimbo Cero Cero Multigrano, Jarlsberg Queso Estilo Suizo Reducido en Grasa, Jitomate. Después del Desayuno: Naranjas. Almuerzo: Chile Habanero, Cebolla Morada, Aguacate, Frijoles Negros, Calabacitas, Morrón, Pescado, Aceite de Oliva. Merienda: Manzana Verde. Cena: Mostaza, Cebolla Morada, Aceite de Oliva, Aguacate, Elote, Morrón, Camarones. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de saduran7
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