Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3562 kcal
|
Grasa: 141,37g | Prot: 121,02g | Carbh: 458,09g.
Desayuno: 烤木薯（烹飪中不加油）, 葡萄, 蓮霧, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 米血糕, 麻油雞, 炒小白菜, 卜蜂 醃漬里肌豬排(古早味）, 白飯. Cena: 桂冠 花生湯圓, 桂冠 芝蔴湯圓, 清炒洋蔥, 炒雞蛋（整個）, 炒高麗菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味綜合果, 天然屋 蘇打餅乾, 厚毅 藜麥海苔餅, 自制披萨, 掬水軒 營養口糧, 五穀饅頭. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Crazy bean
|