Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 76,04g | Prot: 72,82g | Carbh: 105,50g.
Desayuno: Окское Яйцо Отборное, Мясновъ Соус Песто, Русское Море Сёмга Норвежская Слабосоленая, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный . Almuerzo: Greenbox Борщ с Индейкой, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Cena: Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Пятерочка Сахар, Хомка Тыквенные Семечки, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Зеленое, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|