Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 118,43g | Prot: 75,16g | Carbh: 36,85g.
Almuerzo: Емеля Огурцы Бочковые, Киви, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Charalambidis Сыр Гауда, Lurpak Spreadable, Milbona Сливки 30%, Цветная Капуста, Lackmann Молочные Сосиски. Cena: Charalambidis Сыр Гауда, Lurpak Spreadable, Таганский Мясокомбинат Прошутто Крудо, Кето хлеб из льняной муки, Alpro Миндальное Молоко. Pasa Bocas / Otros: Alesto Фундук, Green&Black Темный Шоколад 85%, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|