Diario de B-Rocker, 21 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2021:
1819 kcal Grasa: 86,44g | Prot: 64,10g | Carbh: 199,78g.   Desayuno: Arla Kaergarden Gesalzen, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Philadelphia Gegrillte Paprika, REWE Delikatess Pfeffer Salami, Philadelphia Milka, Milram Burlander, REWE Feine Welt Brioche Francaise, Kaffee mit Milch. Cena: Süßkartoffel, Ja! Lachsfilets, Hokkaido Kürbis, Karotten, REWE Beste Wahl Kokosmilch Cremig. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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