Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
140,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3308 kcal
|
Grasa: 101,19g | Prot: 185,53g | Carbh: 343,30g.
Almuerzo: Моя Цена Крабовое Мясо, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Соленья Варенья Кукуруза Сахарная, Пятерочка Лук Репчатый, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Здоровая Ферма Куриная Печень, Гречка. Cena: Очаково Пиво Халзан , Мандарины, Белая Береза Водка, Астория Соус Сырный, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Здоровая Ферма Грудка Куриная в/К, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Правильное Решение Фасоль Белая в Томатном Соусе, Перекресток Яблоко Гольден. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Подсолнечное Масло, Правильное Решение Фасоль Красная Натуральная, Красные Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|