Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 65,00g | Prot: 42,76g | Carbh: 215,11g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мария Печенье Галетное. Almuerzo: Махеевъ Повидло Сливовое, Мария Печенье Галетное, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Батон, Гречка с Курицей. Cena: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе, Campina Сливки Порционные, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Мандарины, Батон, Останкино Сервелат Зернистый, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Pasa Bocas / Otros: Пищекомбинат Бежицкий Пряники Имбирные, Сахар, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|