Diario de Al_huuda, 21 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2021:
1196 kcal Grasa: 27,92g | Prot: 49,58g | Carbh: 186,37g.   Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé , Weight Watchers Pain de Mie Céréales et Graines sans Croûte, St Hubert Oméga 3, Carrefour Confiture de Figues Allégée en Sucre. Almuerzo: Uncle Ben's Riz Complet, Marie Lasagnes à la Bolognaise. Cena: Mangues, Tomates, Concombre (Pelé), Thon dans l'Eau (en Conserve). Pasa Bocas / Otros: Petit Gâteau au Chocolat, Dolce Gusto Nesquik. más...
2624 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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