Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 64,21g | Prot: 125,37g | Carbh: 161,70g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Активиа Активия Биойогурт без Сахара Клубника, Хлопья Овсяные без Глютена Fin Pro. Almuerzo: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Мясная Ферма Сосиски Сливочные, Квашеная Капуста, Печень Куриная Тушеная с Луком1, Рис Вареный Националь Краснодарский. Cena: Теос Натуральный), Творожная Запеканка2). Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара , Хлеб Ржаной Пп2, Здоровое Меню Масло Льняное , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Куриная Грудка Отварная. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|