Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 94,22g | Prot: 48,02g | Carbh: 194,91g.
Desayuno: Tirol Leite Semidesnatado. Almuerzo: Friboi Carne Moída de Acém, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Sonda Pão de Frios. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Margarina, Pão Francês, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Tirol Leite Semidesnatado, Globo Biscoito de Polvilho. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fran.Mota
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