Diario de Nata_1313, 22 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:
1597 kcal Grasa: 54,03g | Prot: 126,58g | Carbh: 163,14g.   Desayuno: Велес Сало Белорусское, Мандарины, Винегрет без Масла, Power Pro Cube Zero , Papaprotein Протеиновый Батончик Малиновый Пломбир, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Лента Авокадо, Мандарины, Power Pro Cube Zero , Морская Капуста, Морковь, Магнит Помидоры Черри, Vici Лосось Слабосоленый. Cena: RED Молочный Шоколад, Мандарины, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад. más...
2484 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana

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