Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1957 kcal
|
Grasa: 77,46g | Prot: 106,70g | Carbh: 212,77g.
Desayuno: Льняные Семена, Дары Природы Тыквенные Семечки, Русское Море Икра Красная Лососевая , Лента Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ника Хлеб Бездрожжевой, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Prime Star Запеканка Творожная, Магнит Хурма, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Сладкий Красный Перец, Фейхоа, Магнит Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Cake Me Fit Черничный Чизкейк, Cake Me Fit Мусс Клубника-Манго, Домик в деревне Сливки 20%, Картофель Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Petra Пахлава с Фисташкой. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|