|
вчера Тренировка1 Рабочая неделя
овуляция ещё
но прибавка в весе все равно 🤯🤬😤
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 107,11g | Prot: 115,41g | Carbh: 230,36g.
Desayuno: Клюква, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Яблоко, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья. Almuerzo: Победа Горький Шоколад 80%, Лента Хлеб, Bonduelle Кукуруза, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Лосось, Лента Авокадо, Огурец, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Cena: Storck Toffifee , Nesquik Шоколадные Шарики, Мираторг Карбонад Свиной, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|