Notiz an mich. Niemals wiegen wenn Eisprung da ist. 😂 Noch einmal Wiegen dieses Jahr. Ich hoffe nächste Woche klappt es
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 67,75g | Prot: 77,79g | Carbh: 255,72g.
Desayuno: Alnatura Hafermilch, Blutwurst, Goldähren Weltmeisterbrot. Almuerzo: De Beukelaer Kex, Thomy Sonnenblumenöl, Jack's Farm Hähnchen Cordon Bleu, Gemischter Salat, Landfreund Semmel Knödel. Cena: Ja! Schinkenwurst, Gouda, Feinkäserei Cremi Knoblauch, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Pasa Bocas / Otros: Honig. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angienimmtab89
|