Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 67,45g | Prot: 90,71g | Carbh: 240,82g.
Desayuno: Aviação Manteiga sem Sal, Italac Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, PÃO da DONA MARGARIDA. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Tomates, Vitat Quibe Assado Air Fryer, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Queijo Parmesão Ralado Zero Lactose, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Gran Mestri Queijo Provolone Maturado Defumado, Hershey's Chocolate Amargo 40% Profissional, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chandinhu
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