Diario de winingtyas31, 22 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
76 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:
1116 kcal Grasa: 39,87g | Prot: 58,21g | Carbh: 132,14g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Energen Rasa Kacang Hijau. Almuerzo: Pepaya Muda, Daun Ubi Jalar, Ikan Lele, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Telur Dadar, Ikan Lele. Pasa Bocas / Otros: ABC Kecap Manis, Daun Ubi Jalar. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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