Diario de oceanladyjulia, 22 dic. 21

Inflammation up
Took Lasix and Potassium
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:
1199 kcal Grasa: 35,47g | Prot: 81,12g | Carbh: 149,95g.   Desayuno: Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almuerzo: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Cena: Great Value Enriched Hamburger Buns, Bertolli Marinara Sauce, Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Turkey (Cooked), Zoodles. Pasa Bocas / Otros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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