Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 68,83g | Prot: 109,22g | Carbh: 166,44g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное , Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Яйцо с 1. Almuerzo: Картофель Запечённый со Сметаной , Куриные Котлеты Ирина. Cena: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Пангасиус, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Hortex Капуста Брокколи . Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Nesquik Mini, Магнит Банан, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|