Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2444 kcal
|
Grasa: 97,58g | Prot: 145,17g | Carbh: 262,40g.
Desayuno: Морковь, Груша, Яйцо, Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Life Protein Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо. Almuerzo: Univerpast Лапша Домашняя Волнистая, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сладкий Красный Перец, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Myprotein Protein Hot Chocolate. Cena: Савинов Двойная Радость, Груша, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая, Яйцо, Беларусь Сыр Голландский, Фрегат Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром, Кукуруза Вареная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|