Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 88,05g | Prot: 101,21g | Carbh: 237,82g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Кубанский Молочник Творог 5%, Мёд, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький 85%. Almuerzo: Фунчоза с Овощами, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Fine Food Миндаль в Шоколаде, Перекресток Печенье Имбирное, Яблоко, Бразильские Орехи. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|