Diario de margertann, 23 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2021:
771 kcal Grasa: 27,06g | Prot: 34,72g | Carbh: 87,48g.   Desayuno: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Избенка Сыр Адыгейский, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Сырники с Манкой, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Cena: Герр Штрудель Штрудель Яблочный, Мандарины. más...
293 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de margertann


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.