Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 40,32g | Prot: 37,56g | Carbh: 121,47g.
Desayuno: Чай, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Чай, Оладьи на Кефире, Рис с Овощами, SPAR Горбуша в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Мандарин, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Финик, Чай. más...
|
|
1317 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DelicateRos
|