Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 80,04g | Prot: 124,50g | Carbh: 157,00g.
Desayuno: Макдоналдс Торт Рикотта с Грушей, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Almuerzo: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, АО Тандер Яблоко, Шарлотка 23.12, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Квашеная Капуста, Увелка Гречка Вареная. Cena: Котлеты 21.12, Мистраль Чечевица Вареная, Лента Авокадо, Olivissimo Масло Оливковое, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Хурма. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|