Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 80,15g | Prot: 83,21g | Carbh: 225,81g.
Desayuno: Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch, Philadelphia Gegrillte Paprika, REWE Delikatess Pfeffer Salami, Philadelphia Milka, Milram Burlander, Golden Toast Körner Harmonie Toasties. Almuerzo: Grüne Erbsen (Gefroren), Grießnockerl, Maggi Klare Brühe. Cena: Ja! Mozzarella, Beste Ernte Peperoni Mild, Zwiebeln, Artysan Chorizo , Buitoni Fusilli. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de B-Rocker
|