Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 68,60g | Prot: 131,91g | Carbh: 240,34g.
Desayuno: Café, Queijo Branco, Peito de Frango, Ovo. Almuerzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, McDonald's Chicken Mcnuggets, Galinhada, Batata Inglesa Cozida. Cena: Melancia, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Shitake. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Jerivá Enroladinho de Queijo, Quaker Farinha de Aveia, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Vitamina de Banana, Banana Prata. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wanderson Moura
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