Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2014
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2954 kcal
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Grasa: 108,74g | Prot: 74,29g | Carbh: 384,45g.
Desayuno: Mixed Grain Bread, Utterly Butterly Spread, Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Merlot Wine. Cena: Liqueur Coffee with Cream (34 Proof), Flaked Almonds, Hazelnut Spread, Fruit Yoghurt (Nonfat), Frozen Raspberries, Banana, Chicken Stock, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots (from Canned), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Mint Thins, Pink Lady Apples, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Windlepoones
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