|
103-123-134
в течение 3 месяцев питалась как обычно. Прибавила в весе около 1 кг. Просто замечательно.
с 13.12.21 начала питание 8/16
кушаю с 8.00 до 16.00. Ограничений по питанию пока нет. Но планирую. Введу после НГ 😄
Кстати, желание после аскезы исполнено 👍🎯🚗
|
111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 53,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|