Diario de Willingnessto, 24 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
60,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2021:
1746 kcal Grasa: 54,62g | Prot: 103,50g | Carbh: 215,54g.   Desayuno: 호두, 아몬드, 코스트코 무지방 그릭요거트, 체리. Almuerzo: 피그인더가든 퀴노아바질 미니샐러드, 오뚜기 오뚜기밥 작은밥, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 청양마요. Cena: 맥도날드 (McDonald's) 맥너겟, 맥도날드 (McDonald's) 1955버거. Pasa Bocas / Otros: 오리온 예감 치즈그라탕맛, 삶은 계란, Win2 Potato Crisp. más...
1852 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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