Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 51,55g | Prot: 62,10g | Carbh: 173,92g.
Desayuno: Royco Royco Ayam, Bawang Putih Dimasak , Telur Rebus, Tempe Goreng, Sawi Putih, Buncis, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Udang, Sambal Terasi (Mentahan), Tempe Goreng, Sawi Putih, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Kerupuk Udang, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Ultra Milk Ultra Mimi Kids Rasa Vanila. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de atikah_assegaf
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