Diario de MargitAnneli, 24 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2021:
1437 kcal Grasa: 41,01g | Prot: 94,49g | Carbh: 165,01g.   Desayuno: Kotimaista Laktoositon AB Maustamaton Jogurtti, Tuorejuusto, Bonne Luumusose, Marjat, Vaasan Taika Täysjyväkaura, Tomaatit, Maitokahvi. Almuerzo: Riisipuuro, Luumukiisseli, Vaasan Maalais Viipaleet, Korpela Joulukinkkuviipale, Sinappi. Cena: Glögi, Korpela Joulukinkkuviipale, Kylmäsavulohi, Silli, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Lanttulaatikko, Saarioinen Rosolli, Savustettu Lohi. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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