Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2832 kcal
|
Grasa: 113,89g | Prot: 218,79g | Carbh: 241,53g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Индилайт Ветчина из Индейки, Лента Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, ВкусВилл Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Almuerzo: Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Кешью Жареный, Лента Сыр Лёгкий 30%, Индилайт Ветчина из Индейки, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Болгарский Перец, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Cena: Laime Сыр Легкий 15%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Индилайт Ветчина из Индейки, Домик в деревне Молоко 1,5%, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Магнит Банан, Глобус Хурма, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Ашан Перец Рамиро. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|