Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 54,95g | Prot: 33,88g | Carbh: 184,74g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Global Village Авокадо ХААС, Пиканта Кабачковая Икра, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Alpro Кокосовое Молоко , Кофе. Almuerzo: Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Чай, Самокат Лимоны Дробленые с Имбирем и Медом, Медовый Край Мёд Разнотравье, Global Village Отварная Чечевица Красная, Пиканта Кабачковая Икра, Печеные Овощи, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Pasa Bocas / Otros: Фисташки. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|