Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 41,62g | Prot: 104,81g | Carbh: 153,32g.
Desayuno: Сахар, Чай, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Сахар, Кофе с Молоком, Каравай Докторская Булка, Уха, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Cena: Сахар, Чай, Мираторг Итальянская Смесь, Запеченная или Жареная Камбала. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asteriskvera
|