Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 82,74g | Prot: 155,04g | Carbh: 153,50g.
Desayuno: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Яйцо, Манная Крупа, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Лук, Кабачок, Приготовленная Брюссельская Капуста, Кунжутное Масло, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Beerka Гренки, Багет, Alti Сыр Бри с Плесенью. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|