|
Юбилей! Рекорд!
|
140 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2613 kcal
|
Grasa: 81,95g | Prot: 160,39g | Carbh: 304,84g.
Desayuno: Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Савушкин Продукт Творожок Вишня, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Просто Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Марика Фасоль Красная Натуральная (Консервированная). Cena: Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), KDV Конфеты Super, Маркет Перекресток Кешью, 1 Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Тмином, Heinz Кетчуп Томатный, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Просто Сыр Фасованный Голландский, Pasta Collection Макаронные Изделия. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
|
Peso Histórico de siland74
|