Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 54,06g | Prot: 45,10g | Carbh: 137,73g.
Desayuno: Bio Kul Greek Yogurt, Jele Gojiberry, Walnuts, Nutify Mixed Nuts & Dried Fruits, Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Flaxseed Seeds , Dried Chia Seeds . Almuerzo: Sausage Sandwich, Feta Cheese, Pineapple, Ommason Kimchi, Toasted White Bread, Fried Egg, Hummus , Smoked Salmon. Cena: Pineapple, Lasagna with Meat. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Strawberries, Banana, Green Tea. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rev Benny Goodsnick
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