Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3017 kcal
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Grasa: 122,73g | Prot: 161,81g | Carbh: 332,30g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 芭樂, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 雞肉（不吃皮）, 炒青菜, 炒高麗菜, 水餃. Cena: 家樂福 小番茄, 水餃, 水煮蛋, 炒青菜, 雞肉（不吃皮）, 炒花菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味綜合果, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 小黃瓜, 番茄, 果果堅果 乳清蛋白飲-日式抹茶, 果果堅果 葡萄糖粉, 果果堅果 特濃花生蛋白威化餅. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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