Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2363 kcal
|
Grasa: 97,97g | Prot: 136,41g | Carbh: 141,27g.
Desayuno: Творог 5%, Source Naturals Псиллиум, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Семена Льна, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Royal Forest Пекмез Рожкового Дерева, Спирулина, Магнит Банан. Almuerzo: Обычные Блины, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%. Cena: Рис Вареный, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Осака Том Ям, Bounty Bounty , Twix Конфета , Водка, Говядина с Овощами, Осака Том Ям. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|