Diario de RobertoSaponara, 26 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2021:
1399 kcal Grasa: 20,33g | Prot: 130,72g | Carbh: 172,64g.   Desayuno: Lidl Choco Nussa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Choco Rice, Optimo Yogurt Greco Vaniglia, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein. más...
2045 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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