Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 101,48g | Prot: 124,20g | Carbh: 141,15g.
Desayuno: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Запеченая или Вареная Полента, Сливочное Масло, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Халумис с Базиликом. Almuerzo: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Солнечная Фазенда Руккола, Соленые Огурцы с Укропом, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Сметана 15%. Cena: Индилайт Ветчина, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Кальве Майонез Легкий, ТВХ Хлеб Тостовый Молочный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|