Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2011
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 88,07g | Prot: 83,43g | Carbh: 160,14g.
Desayuno: Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Raspberry Fruit Spread, Organic Muenster Cheese, Peanut Butter, Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Grain Bread, Stevia. Almuerzo: ranch dressing, mixed greens, Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Genoa Salami. Cena: ranch dressing, mixed greens, potato, pot roast. Pasa Bocas / Otros: agave, Diana Banana Babies Milk. más...
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2890 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de KayakingPublicist
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