|
Вечером взвешивалась.
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2167 kcal
|
Grasa: 66,54g | Prot: 55,65g | Carbh: 267,19g.
Desayuno: Roshen Шоколад Аленка, Рис Вареный, Сушеная Клюква, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Almuerzo: ВкусВилл Торт Маракуйя, Салат из Капусты, Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей. Cena: Сыр Российский, Канапе, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Сушеная Клюква, Шоколадница Овощная Кесадилья, Guinness Пиво Guinness Original. más...
|
|
2932 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Yoga - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валерия Кукушкина
|