Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 38,77g | Prot: 75,25g | Carbh: 161,14g.
Desayuno: Rumah Makan Sederhana Rendang, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Putih Telur Matang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Goreng, Sari Roti Crunchy Toast, Sari Roti Crunchy Toast. Cena: Tempe Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Goreng. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maya sukmaya
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