Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 52,49g | Prot: 55,74g | Carbh: 204,68g.
Desayuno: Лента Банан, Жареное Яйцо, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов. Almuerzo: Яшкино Классический Крекер, Правильное Решение Лапша Лагманная, Простоквашино Сметана 25%, Лента Шампиньоны Свежие. Cena: Мэри Тесто Дрожжевое , Коровкино Кефир 1%, Торговая Площадь Сосиски Баварские . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|