Diario de rolikahn, 12 may. 14

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Sehr erfreuliches Wiegeergebnis heute. Trotz ausgiebigem Mittagessen und Kaffeetrinken gestern mit Mama und Schwiegermama und dadurch gestern auch kein Sport.

87 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Ist doch Super ... ;-D

12 may. 14 por el miembro: Sally-sally

Sehr gut :-).

12 may. 14 por el miembro: Kerkyra1989

Super, weiter so... :-)

12 may. 14 por el miembro: sumsum56

Hihi, klasse und weiter im Takt :-)...ganz wie bei mir - gut und satt gegessen übers Wochenende (neue Rezepte Mandarinen-Cake und Ggemüsegulasch und Geschnetzeltes in Senfrahm) und heute sehr angenehmes Wiege-Erlebnis!

12 may. 14 por el miembro: süssesusi

Danke Euch Allen :-) Und Susi: Unter Par - jetzt aber aufpassen, oder definierst Du neue Ziele?

12 may. 14 por el miembro: rolikahn

Ne, kein neues Ziel! Aber die nächsten Monate diverse Kurzurlaube etc. Deshalb der Beschluß einfach weiterzumachen( evtl. auf ETB zu erhöhen), um die 63 kg zu halten. BMI liegt bei 23,2, also alles im grünen Bereich.

12 may. 14 por el miembro: süssesusi


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