Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 63,30g | Prot: 74,00g | Carbh: 252,78g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Банан, Чай, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Каждый День Цветочный Мед. Almuerzo: 365 Дней Печенье Затяжное Мария, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Freshsecret Салат "Винегрет". Cena: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические, Пятерочка Банан, Плов с Индейкой, Петруха Мякоть Бедра Запечённая, Чай. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kochetkova278
|