Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 44,31g | Prot: 74,67g | Carbh: 85,33g.
Desayuno: Овсяный Кекс, Кофе. Almuerzo: Живые Конфеты Мармелад Малина, Чай, Огурец, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 0%, Баранина. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Котлета Домашняя, Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, Живые Конфеты Мармелад Малина, Чай, Живые Конфеты Мармелад Малина. más...
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2662 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Costura - 2 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MiloradaI
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