Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 57,07g | Prot: 123,28g | Carbh: 103,18g.
Desayuno: НЕВА Зефир Лянеж, Сладкий Красный Перец, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Олейна Масло Растительное, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ГП_Капучино Домашнее, Яйцо (Целое). Almuerzo: Махеевъ Хрен Столовый, ГП_Капучино Домашнее, Рахат Шоколад Астана, ГП_Денер Классический Стандартный, Пава Пава Филе Нежное из Индейки. Cena: Fish House Кальмар Сушеный, Азбука Вкуса Голубика, Залесский Фермер Творог 2%, Miller Пиво, Активия Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Хасс, Хлебцы Ржаные Original, ГП_Капучино Домашнее, Parmalat Молоко 3,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irritate
|