Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 67,05g | Prot: 56,75g | Carbh: 171,61g.
Desayuno: Süt, Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Yeşil Mercimek Yemeği, Domates Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Havuçlu Kek, Kıymalı Börek. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svgl_04
|